حصة قبل اسبوعين من نصف ماراثون بوسطن Zouhair Talbi كل ما يخص رياضة الجري 9:15 2 years ago 2 841 Далее Скачать
حركة فاضحة تثير الجدل.. عداء يتخلى عن اللقب لمتسابق صيني في "نصف ماراثون بكين" CNNArabic 0:43 7 months ago 5 070 Далее Скачать
كيف تجري بكفاءة لمسافة أطول بمجهود أقل؟ اللياقة البدنية و التغذية FITNUTRITION 2:19 2 years ago 71 909 Далее Скачать
Boston Marathon 2023 الماراثون الاصعب بوسطن 3ilm Al-jary علم الجري 6:40 1 year ago 22 686 Далее Скачать
أفضل برنامج تدريبي لنصف الماراثون "باش تحسن الريتم ديالك في أقل من شهر" FASKI Merouane 1:30 1 year ago 4 732 Далее Скачать
مثال لحصة تدريب للمارثون. فارطليك #marathon #running #athlete #الجري Zouhair Talbi كل ما يخص رياضة الجري 0:16 1 year ago 26 019 Далее Скачать
كيف تتنفس اثناء الجري او الهرولة مهم جدا مع د. ابوسعدة Mohammed Abosoudah 3:58 3 years ago 186 615 Далее Скачать
سباق نصف ماراثون إبن جرير الدولي الأحد 25دجنبر 2022،Semi marathon de bengrir بيت الرياضة المغربية Moroccan Sport House 1:12:44 1 year ago 712 Далее Скачать
Boston Marathon 2018 Yuki Kawauchi الأسطورة اليابانية التي فاجئت الكينيين و الأثيوبيين 3ilm Al-jary علم الجري 15:16 8 months ago 7 402 Далее Скачать
Boston Marathon training: Fartlek 4min x 8 + Track 1k x 4 Zouhair Talbi كل ما يخص رياضة الجري 14:27 8 months ago 4 119 Далее Скачать
الكينيون يهيمنون على ماراتون بوسطن للرجال والسيدات• فرانس 24 فرانس 24 / FRANCE 24 Arabic 1:32 3 years ago 1 018 Далее Скачать
25km تدريب التحمل لمسافات الطولية. الاستعداد لسباق نصف الماراثون Zouhair Talbi كل ما يخص رياضة الجري 10:22 3 years ago 14 779 Далее Скачать
